Soms maakt iemand een heftig of bedreigende situatie mee. Gelukkig lukt het vaak om dit zelf te verwerken. Wanneer dit niet lukt, kunnen er klachten ontstaan, ook wel posttraumatische stressklachten genoemd. Ook kunnen er patronen ontstaan die tegenwerken in het functioneren en daardoor tot klachten leiden. Traumabehandelingen, zoals EMDR (Eye Movement Desensitisation Rescripting) of IE (Imaginaire Exposure) blijken een goed effect te hebben. Daarnaast kunnen patronen worden begrepen en doorbroken met hulp van schematherapie dan wel ACT.
Veel mensen kennen angst. Dit is een gezonde emotie en heeft een beschermende functie. Door angst kunnen we bijvoorbeeld adequaat reageren in gevaarlijke situaties en blijven we alert en opmerkzaam wanneer dit nodig is. Wanneer angst meer is dan eigenlijk past in de situatie, bijvoorbeeld de angst voor een paniekaanval, angst om een ziekte te krijgen of angst dat 'er iets mis zal gaan', dan kan het je leven gaan beheersen en je dagelijkse functioneren belemmeren. Dit kan een reden zijn voor behandeling. Hierbij maak ik gebruik van interventies uit de CGT, ACT, EMDR en schematherapie.
In de afgelopen jaren heb ik een opleidingsroute gevolgd binnen de Vereniging EMDR Nederland (VEN) waarmee ik me uiteindelijk heb kunnen registreren als EMDR Europe Practitioner. EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing en is een behandeling om de emotionele lading van een heftige herinnering of van een (fictief) rampscenario in je hoofd te verminderen.
Het blijft bijzonder om iets te kunnen betekenen in het doorbreken van patronen en klachten voortkomend uit trauma.
Machteld Mantel, GZ-psycholoog
info@machteldmantel.nl
BIG-nummer: 09919967525
KvK: 72947314
Copyright © Alle rechten voorbehouden
